子育て

トランクルームは月額1480円〜!5人家族が快適に過ごす

我が家は2LDKのメゾネット賃貸に、5人で暮らしています。 ⇒5人家族の2LDK賃貸メゾネット暮らし!都内で快適に暮らす方法 間取りも面積も広くないので、生活スーペースを確保するために、強制的に断捨離をせざるを得...
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2分!googleスプレッドシートでカレンダーを作る簡単な方法

googleスプレッドシート、便利ですよね。 googleスプレッドシートにカレンダーを作成したい人も多いかとおもいます。 標準でカレンダーのテンプレートも用意されておりますが…とても使いづらい。 それは、...
家電

SIMロック解除なしのスマホでも格安SIMカードは使える!

2015年5月以降に発売されたスマホは、「SIMロック解除」ができます。 ただし機種変更や解約した後は、100日以内(ソフトバンクのみ90日以内)に店頭で手続きを行わなければ、永久に「SIMロック解除」がでません。 ...
ダイエット

簡単ダイエット!話題の「糖質分解酵母」を飲んで簡単に痩せる

以前ブログで体験談を紹介しましたが、糖質を制限すれば確実に痩せられます。 ⇒炭水化物を減らして「ぽっこりお腹」が無くなった体験談 というか、ダイエットは糖質の制限だけで十分です。 プ...
ダイエット

【男のダイエット】炭水化物を減らして「ぽっこりお腹」が無くなった体験談

僕は36歳で身長は178cm、体重は74.8kg。 デブではありませんが、ポッコリお腹の「浮き輪」を装備しております…。 5kmほどのランニングを週4回、4年ほど続けていますが…ポッコリお腹が凹まないんですよね。 30代中...
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物ではなく「想い」を伝える贈り物!〜おとなの肩たたき券ギフトボックス〜

「大切な方のお祝いに特別な物を贈りたい。でも何を贈ってよいかいつも悩む…」 誕生日や結婚記念日のお祝いに、喜ばれる贈り物をプレゼントしたいですよね。 そんな方へお勧めなのが『おとなの肩たたき券』。 大切な方へ「感謝...
子育て

5人家族の理想の間取りは?都内の賃貸2LDKの賃貸で快適に暮らす!

わが家は夫婦と3姉妹の5人家族。東京23区内にあるメゾット賃貸に暮らしています。 間取りは2LDKの62㎡。 「え!よくそんな狭い家に5人も暮らせるね?!」 と、よく周囲の人から聞かれます。 ...
ダイエット

運動後の食事が「おいしい〜!」と感じる理由を簡単に説明します

僕は夕食を食べ過ぎないよう抑えるために、30分のランニングをしています。 ランニングをすると、ホルモン分泌の影響で「食べ過ぎ」を抑えることができるんですよね。 ⇒【簡単・おすすめ】夜ご飯の前ランニングで過食を抑えるダイエット術 ...
ダイエット

【簡単・おすすめ】夜ご飯の前ランニングで過食を抑えるダイエット術

仕事のストレスを「食べること」で発散していませんか? 少なくとも、僕は1日疲れを癒すために、帰宅後にたくさん食べることで満足感を得ていました。 夜に食べすぎると翌朝、胃が重たいんですよね…。そして、お腹のポッコリ脂肪が取れない!...
ダイエット

ラーメン二郎を食べても太らない!カロリーを抑える7つの方法

大豚ダブル全部マシマシ! ゴワゴワでボソボソの極太麺。 キリッとカネシ醤油にクリーミーな非乳化スープ! 味がしみた豚はプリッと柔らかホロホロのジューシーさ。 喰い出したら「ウンメェェェェー」の一言! ...